الكالسيوم يعتبر أكثر العناصر احتياجاً لجسم الإنسان، ويعتبر المكون الأساسى لأكبر جزء من جسم الإنسان وهو الهيكل العظمى والأسنان ويحتاج الإنسان إلي الكالسيوم منذ نشأته داخل رحم الأم حتي نهاية حياته. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ويقول الدكتور شريف عبدالرؤوف، استشارى طب الأطفال، مصدر الكالسيوم هو الطعام والأغذية الغنية بالكالسيوم «اللبن ومنتجاته - البيض - السمك والمأكولات البحرية»، ولكي يستفيد الإنسان من الكالسيوم منذ تعاطيه حتي امتصاصه ودورانه بالدم ثم ترسيبه بالعظام والأسنان، تحتاج إلي دعم من الفوسفور بنسبة متوازنة مع الكالسيوم وفيتامين د. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] أما عن احتياجات الطفل للكالسيوم فكما ذكرت فإنه يحتاج إلي الكالسيوم كما في أثناء الحمل وبعد الولادة ويعتبر لبن الأم مصدراً كافياً للكالسيوم والفوسفور وفيتامين د، ومتوازن بحيث إن الطفل لا يحتاج إلي أي إضافات، وأيضاً الطفل الذي يرضع لبناً صناعياً مخصصاً للأطفال لا يحتاج أى إضافات من الكالسيوم أو فيتامين د في الشهور الأولى بعد الولادة. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ويضيف الدكتور شريف عبدالرؤوف: أما احتياجات الطفل من فيتامين «د» فتبدأ مع بداية الشهر الرابع والكالسيوم الإضافي من بداية الشهر السادس، وهذا يرجع لعدم تعرض أطفالنا للشمس بصورة كافية، وكما ذكرنا من قبل فإن فيتامين «د» يعتبر أهم عنصر للاستفادة من الكالسيوم ونقص فيتامين «د» يؤدي إلي نقص الكالسيوم وأعراض نقص الكالسيوم وأهمها هو لين العظام والذي يطلق علي الحالات الشديدة من الكساح. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] والمصدر الأساسى والوحيد لفيتامين «د» هو الشمس، حيث إن تعرض الجلد للشمس يحول الدهون تحت الجلد لفيتامين «د» والتعرض المباشر للشمس لفترات طويلة وأكبر مساحة من الجلد يساعد علي تكوين فيتامين «د» بكمية كافية يمنع من لين العظام بشرط أن يحصل الطفل علي الكالسيوم الكافى والغذاء ونقص الكالسيوم قد يكون بسبب نقص الكالسيوم في الغذاء أو نقص فيتامين «د» وعدم التعرض للشمس أو إعطاء الطفل فيتامين «د» بصورة دوائية كبديل للتعرض للشمس. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] وأهم أعراض لين العظام في الأطفال تأخر الأسنان وتأخر إغلاق فتحة الرأس الأمامية وتقوس الساقين وتأخر المشي وبروز عظام الصدر، وفي الحالات الشديدة التي يطلق عليها الكساح يصل الأمر إلي عدم القدرة على المشى. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] وفي نهاية الموضوع يجب أن تهتم الأم الحامل بأخذ الكالسيوم في الغذاء الغنى بالكالسيوم أو بصورة دوائية تحت إشراف الطبيب المتابع للحالة. وبعد الولادة يجب الالتزام بالرضاعة الطبيعية وإعطاء فيتامين «د» في الشهر الرابع والكالسيوم بعد السادس والتعرض للشمس قدر الإمكان.
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اهليييييين اخي ان شاء الله تكون تمام صحيح اهم عنصر هو الكالسيوم المتواجد في الالبان ومشتقاتها وعلى المرأة الحامل ان تكثر من الكالسيوم ليصل الى الجنين والمرضعة ايضا ليصل الى الرضيع لتتصلب العظام وتقوى وكذلك فيتامين د كما ذكرت عن طريق الشمس جزاك الله كل خير معلومات جد مفيدة اتركك في امان الله
و عليكم السلآم و الرحمة و الإكرآم هلا بك أخي راجو عساك بخير موضوع مهم ، ف للكالسيوم أهمية كبيرة ، سبحان الخالق ! كل شيء له مقدار معين و إذا نقص أو زاد يؤثر على عدة أشياء . إن شاء الله تنتشر الثقافة عند الكل . بآرك الله فيك
الرئيسية 
التسجيل 
دخول 
موضوع: ضروريات لتكوين عظام سليمة للأطفال 
الإثنين أكتوبر 27, 2014 9:52 pm
