منتدى كنترول سبيس تون
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى كنترول سبيس تون

منتدى كنترول سبيس تون
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 - اشراقات في حل المشكلات ✿

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Jawharh

Jawharh


عدد المساهمات : 81
تاريخ التسجيل : 07/08/2014
الموقع : السمـاء

- اشراقات في حل المشكلات ✿ Empty
مُساهمةموضوع: - اشراقات في حل المشكلات ✿   - اشراقات في حل المشكلات ✿ Icon_minitimeالأحد أغسطس 10, 2014 10:12 am






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  


في حياة كل منا توجد مشكلات و فور وجود المشكله
لابد من البحث عن حلول .. واتخاذ قرارات سليمه ..



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المشكلات قدر الإنسان ، فطالما أن الإنسان يعيش فى الحياة الدنيا – وليس الجنة – فلا بد وأن يواجه بعض المشكلات سواء صغيرة أو كبيرة ، فقد تكون المشكلات صحية أو نفسية أو اجتماعية أو اقتصادية أو مهنية أو بيئية أو تعليمية أو سياسية .. الخ وتخرج المشكلات عن الإطار الشخصى والاجتماعى حتى أنها تطال علاقة الدول ببعضها البعض ، حتى لكأننى أرى الحياة عبارة عن مشكلة كبيرة ويتوافق الإنسان فى حياته بقدر حله لمشكلاته ، ولذا يرغب الناس فى حل مشكلاتهم ولكن يختلفون فى إتقانهم لهذه المهارة ، ومن يتقنها يعش الحياة أفضل ممن لا يتقنها ، فمقدار النجاح فى الحياة يتناسب طردياً مع القدرة على حل المشكلات ، ليس فحسب بل استثمار المشكلات والاستفادة منها .


تعريف المشكلة :
هى حالة أو موقف صعب يحتوى على أزمة أو عقبة تعرقل الوصول إلى هدف معين ، وهى موقف يتطلب تفكيراً للبحث عن حل
. أو سؤالاً محيراً لا توجد له إجابة محددة .

حل المشكلة :
هى عملية عقلية معرفية تهدف إلى إدراك العلاقات بين عناصر الموقف المشكل ، والتفكير فيه والبحث عن المعلومات وتنظيمها وصولاً إلى الحل .

ويعرفها النابغة فتحى محمد تعريفاً موجزاً بأنها : الإجابة عن الأسئلة التى تنطوى عليها المشكلة .



انواع المشكلات :

تتعدد أنواع المشكلات التى تواجه الإنسان فى حياته من الميلاد إلى الموت ، فى كل مناحى حياته الشخصية والأسرية والاجتماعية والاقتصادية والمهنية والبيئية والتعليمية
.. الخ .


1- المشكلات الصحية
: وهى تلك المشكلات التى تتعلق بالصحة والمرض مثل الإصابات والإعاقات والأمراض لاسيما المزمنة ، فالمشكلة هى المرض وحل المشكلة يدور حول علاج هذا المرض أو التوافق معه ، وكيفية سير الحياة أثناء المرض أو الإعاقة .

2- المشكلات النفسية :

وهى تلك المشكلات التى قد تصيب الشخص أو أحد أفراد أسرته ، ومن يبحث عن حل هذه المشكلة إما باتخاذ طريق العلاجات الشعبية أو الخرافات والدجل والشعوذة أو باتخاذ طريق العلاج النفسى ، وكيف يتوافق المريض مع نفسه وأسرته ، أو كيف تتوافق الأسرة مع مريضها .

3- المشكلات الاجتماعية

: وهى تلك المشكلات التى تتعلق بمحيط الأسرة كالخلافات الأسرية وكيفية حلها ، أو الطلاق وأثره على الأبناء ، ومشكلة العنوسة ، والمشكلات بين الأقارب والجيران والمشكلات بين الأصدقاء .. الخ وكيفية العمل على حلها .

4- المشكلات الاقتصادية :
وهى تلك المشكلات التى تتعلق بانخفاض الدخل أو عدم التناسب بين الدخل والمصروفات ، أو مشكلة الديون ، أو مشكلة البطالة .. الخ كل هذه المشكلات تحتاج إلى حل .

5- المشكلات المهنية :
وهى تلك المشكلات التى تتعلق بمحيط العمل ، ومنها المشكلات التى تتعلق بالخلافات بين الزملاء ، أو المشكلات التى تحدث بين العامل والمدير فى العمل ، ومشكلات نقص الأدوات والخامات للأداء العمل ، بالإضافة إلى حوادث العمل ، وصراعات العمل ، ومشكلة انخفاض مستوى الإنتاج ، والمشكلات المالية فى محيط العمل كنقص التمويل ، والشروط الجزائية فى حالة التأخر عن إنجاز العمل فى الوقت المحدد .. الخ كل هذه تعد مشكلات تحتاج إلى حلول .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

إشراقات في حل المشكلات - د.خالد المنيف :

من قوانين الكون وسنن الله أن نواجه نحن بني البشر في رحلة الحياة تحديات ومنعطفات وأزمات تدفع للحيرة ولربما شلت التفكير وعطلت القدرات ولن نستطيع مجالدتها وتجاوزها إذا لم نتعاط معها التعاطي الحكيم المناسب وسأقدم لكم هنا وعلى مدى حلقتين إشراقات استخلصتها بعد تأمل وطول بحث معينة على حل المشكلات بإذن الله:

1- كلمة الأزمة عند الصينيين تنقسم إلى قسمين: تحدٍ وفرصة،والمتأمل البصير سيجد في طي كل مشكلة جانباً مشرقاً حيث الأجر العظيم وازدياد رصيد الخبرات وتعاظم الثقة بالنفس، ولا يمتاز البشر إلا في الأزمات والشدائد، وبعض البشر يحتاج لأن يطحن بالتجارب القاسية لكي يعرف قدر النعمة ويعترف بفضل الله عليه ، فإن ما يتعلمه المرء من لهيب التجربة أعمق أثرا في حياته وأفكاره.. وذلك لأنه قد دفع ثمنا غاليا لما اكتسبه من حكمة وفهم للحياة.

2- من أكبر الأخطاء في حل المشكلات أن يُشرع في حلها في لحظات الانفعال الشعوري والهيجان العاطفي فالغضب شر الانفعالات ولا يأتي بخير فهو يسد منافذ العقل ومعه يتمكن الشيطان من الإنسان ومن دروب الندم والحسرة لذا العقلاء يرحلون الحلول ريثما تسكن الرياح وتخمد النيران وسوف تتعلم الكثير من دروس الحياة إذا علمت أن رجال الإطفاء لايكافحون النار بالنار!

3- من طبع المشكلات التواري السريع وعدم الاستدامة فكم من أزمة مررنا بها وأضحت اليوم نسيا منسيا فالجروح تندمل والجبر يكسر والدين يقضى والمريض يشفى، فقط شيء من التفاؤل وحسن الظن بالله وستنجلي الغمرات وتهاجر النكبات

4- ينصحك ديل كارنيجي إذا وقعت في مشكلة عويصة أو أزمة خانقة بأن توطن نفسك على قبول أسوأ النتائج وأصعب الاحتمالات ومعها ستكون راحة البال وسكينة الخاطر.

5- إن معظم المشاكل ليست بالسوء المتوقع وللسيطرة عليها يجب ألا تبتئس ولا ترتعد وقد شبه د كويماير الشخص الرعديد بالذي يخرج إلى ساحة العواصف حاملا قضيبا جاذبا للعواصف بيديه فهو كمن يذهب لحتفه بيديه!

6- من المعينات على حل المشكلات اللجوء إلى أصحاب العقول النيرة وذوي الخبرة لتلمس الحلول وسماع نصائحهم والحذر من الاستشارات العشوائية ونصائح الدهماء

7- من السطحية والضعف الجنوح إلى إلقاء اللوم على الآخرين وتبرئة النفس وممارسة حيلة الإسقاط لتجريم الآخرين وإدانتهم فتحملك المسؤولية الكاملة لحياتك يعطيك شعورا عظيما بالقدرة الشخصية والثقة بالنفس، فكن حكيما شجاعا واسأل نفسك عند حلول المشاكل السؤال الذهبي ومفاده: ماهو دوري في حدوث المشكلة وماذا يمكن أن أفعل لاحتواء المشكلة؟

8- علة الكثير في التعامل مع المشكلات وخصوصا ذات (الصبغة التراكمية) توقع الانفراج السريع وهذا يكبح الطموح ويعمق اليأس ويقلل من فرص الحل لأن الحل يحتاج إلى وقت وصبر.

9- للمشكلات ثلاثة مستويات: مستوى لا نملك حيلة معه ولايمكن بحال تغييره (ابن معاق) ولا حل خير من التكيف والمعايشة، ومستوى ذا تأثير غير مباشر (زوجة تشتكي عصبية زوجها) وهذا مستوى ليس هناك ضمانة كاملة على التغيير ولكن يمكن تخفيف حدة المشكلة، ومستوى ثالث تحت السيطرة (شخص يشتكي من الإسراف) والحل الكامل ممكن متى ما أراد صاحب المشكلة أن يتغير.

10- لاتكن ذا مقاييس عالية، ضيق الصدر بالحلول أو الأشياء التي لاتبلغ حد الكمال حتى لا تعيش الدهر مستنفرا مستفزا

ومضة قلم :

كل شيء يبدأ صغيرا ثم يكبر، إلا المصيبة فإنها تبدأ كبيرة ثم تصغر..


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تفائل في حل المشكلات :

اتباع التفكير الايجابى والتفاؤل والتمسك بالامل فى اوقات المشاكل والازمات ليس بالمهمة السهلة على الاطلاق ولكنه فى نفس الوقت الحل المثالى وطوق النجاة الوحيد للخروج من دوامة المشاكل والتخلص من ضغوط الازمات ولكن السؤال هنا كيف يمكن اتباع التفكير الايجابى ورؤية الجوانب الجيدة فى المشاكل والازمات والجواب بسيط والحل ابسط فمن الممكن عن طريق بعض العبارات البسيطة التى تنبض بالامل ان يتغير نمط التفكير بشكل كلى فى اوقات المشاكل والازمات فهذه العبارات لها تأثير السحر على النفس والعقل والروح فى خضم الصراع مع المشاكل وفى السطور المقبلة سوف نتعرف على اهم العبارات التى يجب ترديدها فى اوقات المشاكل .

1- غدا يوم جديد :
اول عبارة يمكن ان تبدل التفكير فى وقت المشاكل وتجعل الامل يحيى من جيد هى ان (غدا يوم جديد) فهذه العبارة تبث شعور ان المشاكل والازمات ليست نهاية الكون وان الحياة مستمرة وان الغد قادم لامحالة وان هذه المشاكل لن توقف الحياة وان الغد بالتأكيد سوف يحمل الخير والامل وحل لهذه المشاكل ولذلك فان هذه العبارة كفيلة بأن تجعل الايجابية والامل والتفاؤل يرقصون فى عتمة المشاكل .

2- انا املك القوة الكافية :
دائما ما يشعر الانسان عند الوقوع فى المشاكل انه ضعيف وغير قادر على مواجهتها او التصدى لها وهنا يأتى دور هذه مجموعة من العبارات على شاكلة (انا املك القوة الكافية) و(انا استطيع فعل ذلك ) فهذا يعطى قدر من الثقة فى النفس ويفجر طاقات القوة والامل بداخل الانسان وتجعله قادر على التحلى بالصبر وايجاد حلول جيدة لهذه المشاكل .

3- انا بخير :
بالتأكيد لايوجد شخص طبيعى يشعر انه على خير ما يرام فى اوقات المشاكل وتحت تأثير ضغوط الازمات ولكن بالفعل هناك حاجة شديدة لكى يحسن الانسان من شعوره ويشعر انه بخير لكى يستطيع مواجهة هذه المشاكل ولذلك من المهم خلال اوقات الازمات والمشاكل ترديد عبارة (انا بخير) او(سوف اكون بخير) فهذا يحسن الحالة النفسية فى وقت المشاكل ويبث القوة والشعور بالرضا حتى فى اوقات المشاكل .

4- كل شئ سوف يصبح على مايرام :
التمسك بالايمان بالله عز وجل فى اوقات المشاكل هو افضل الاسلحة التى يجب امتلاكها عند التعرض لضغوط الازمات وهنا من المهم ان لايكف الانسان على ترديد عبارة (كل شئ سوف يصبح على مايرام) فهذه العبارة تفتح نوافذ ليتسلل نور الامل ليبدد ظلام المشاكل وعتمة الازمات فهذه العبارة تساعد على رؤية الجانب الايجابى الحياة مهما زات المشاكل ومهما اشتدت الازمات كما ان هذه العبارة تنم عن مدى الثقة فى الله سبحانه وتعالى وانه حتى فى الابتلاء يمنح العطاء .

الحزن والاكتئاب والاستسلام لليأس والاحباط فى اوقات المشاكل والازمات لن يجدى نفعا ولن يزيد الامور الا تعقيدا ولذلك فان اى شئ يبث الامل ويمنح التفكير الايجابى فى وقت المشاكل فلا تتردد فى فعلها حتى وان كانت بعض الكلمات البسيطة والعبارات المفعمة بالتفاؤل .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ايجابيون ... مهارة حل المشكلات :




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


اشراقات :



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


في نهاية موضوعي آمل احبتي ان تكونوا قد استفدتم ..
واسال الله سبحانه وتعالى ان يجعلنا سعداء وان يهون علينا جميع مشاكلنا
حفظكم الله ورعاكم واسعدكم في الدنيا والآخرة ..
و صلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ~


✿ Jαшнαrн

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KIAAN

KIAAN


عدد المساهمات : 5494
تاريخ التسجيل : 01/07/2014

- اشراقات في حل المشكلات ✿ Empty
مُساهمةموضوع: رد: - اشراقات في حل المشكلات ✿   - اشراقات في حل المشكلات ✿ Icon_minitimeالأحد أغسطس 10, 2014 11:21 am

سأعود ❤
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KIAAN

KIAAN


عدد المساهمات : 5494
تاريخ التسجيل : 01/07/2014

- اشراقات في حل المشكلات ✿ Empty
مُساهمةموضوع: رد: - اشراقات في حل المشكلات ✿   - اشراقات في حل المشكلات ✿ Icon_minitimeالأحد أغسطس 10, 2014 3:19 pm

 

 وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

طيب الله وقتك بذكره ، وأسعدك في الدارين

اهلا بك جوهره  ،،الموضوع جداً رائع استفدت كثير  .. 

مبين متعوب عليه ،، كان قلتيلي اساعدك ¬.¬"
شكراً لك  على الطرح الجميل والرائع

الله يعافيك ويرزقك الخير والنجاح والتوفيق والسعادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jawharh

Jawharh


عدد المساهمات : 81
تاريخ التسجيل : 07/08/2014
الموقع : السمـاء

- اشراقات في حل المشكلات ✿ Empty
مُساهمةموضوع: رد: - اشراقات في حل المشكلات ✿   - اشراقات في حل المشكلات ✿ Icon_minitimeالأحد أغسطس 10, 2014 10:48 pm

KIAAN كتب:
سأعود ❤

KIAAN كتب:
 

 وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

طيب الله وقتك بذكره ، وأسعدك في الدارين

اهلا بك جوهره  ،،الموضوع جداً رائع استفدت كثير  .. 

مبين متعوب عليه ،، كان قلتيلي اساعدك ¬.¬"
شكراً لك  على الطرح الجميل والرائع

الله يعافيك ويرزقك الخير والنجاح والتوفيق والسعادة



اهـلآ بك كيـآن .. نورتي الموضوع : )

ادري فيك ماتقصري يكفيني

دعمك وتشجيعك منك تعلمت ♥ ♥ ♥ ~

آجمعيــن يــآرب ..


أسعدني تواجدك .. حفظك الله ورعاك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اوركيديا

اوركيديا


عدد المساهمات : 461
تاريخ التسجيل : 21/06/2014
الموقع : قَرطَآج ــ

- اشراقات في حل المشكلات ✿ Empty
مُساهمةموضوع: رد: - اشراقات في حل المشكلات ✿   - اشراقات في حل المشكلات ✿ Icon_minitimeالإثنين أغسطس 11, 2014 12:02 am

~



آلسلآم عليكم ،
كيف حآلك أختيے ؟
أتمنّىے أن تكونيے بخير ،
موضوع جميل جدّآ ، أعجبنيے آلتنسيق و طريقہَ طرحك لہ ، ♥
لحلّ آلمشكلآت علينآ خآصّہَ أن لآ نتسرّع ، و أن تبقىے هآدئين ،
و نفكّر جيّدآ فيے حلّ جيّد ، ان لم نقل مثأليّآ ، ♥
و آلخطوآت و آلأسآليب لتحقيق ذلك ، قد ذكرتهآ فيے موضوعك ،
فقد كفّىے و وفّىے ، فقد اهتمّ بجميع آلجوآنب ،
أكثر شئے أعجبنيے هو آلاشرآقآت ، فعلآ مهمّہَ و فعّآلہَ ،
بانتظآر آلمزيد من موآضيعك آلقيّمہَ ،
لآ تحرمينآ من جديدك ،
فيے أمآن آلله ــ ♥
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jawharh

Jawharh


عدد المساهمات : 81
تاريخ التسجيل : 07/08/2014
الموقع : السمـاء

- اشراقات في حل المشكلات ✿ Empty
مُساهمةموضوع: رد: - اشراقات في حل المشكلات ✿   - اشراقات في حل المشكلات ✿ Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 12, 2014 7:28 pm

اوركيديا كتب:
~



آلسلآم عليكم ،
كيف حآلك أختيے ؟
أتمنّىے أن تكونيے بخير ،
موضوع جميل جدّآ ، أعجبنيے آلتنسيق و طريقہَ طرحك لہ ، ♥
لحلّ آلمشكلآت علينآ خآصّہَ أن لآ نتسرّع ، و أن تبقىے هآدئين ،
و نفكّر جيّدآ فيے حلّ جيّد ، ان لم نقل مثأليّآ ، ♥
و آلخطوآت و آلأسآليب لتحقيق ذلك ، قد ذكرتهآ فيے موضوعك ،
فقد كفّىے و وفّىے ، فقد اهتمّ بجميع آلجوآنب ،
أكثر شئے أعجبنيے هو آلاشرآقآت ، فعلآ مهمّہَ و فعّآلہَ ،
بانتظآر آلمزيد من موآضيعك آلقيّمہَ ،
لآ تحرمينآ من جديدك ،
فيے أمآن آلله ــ ♥

وعليكم السـلآم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله بخير ..


نورتي الموضوع بتواجدك ♥ ( =
كما انه اسعدني ان الموضوع نـآل اعجباك واستفدتي منه ..
فهذا من ذوقك و رقيك ~
يعطيك العـآفيه ..

أسعدني تواجدك .. حفظك الله ورعاك


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مسك الإسلام

مسك الإسلام


عدد المساهمات : 2256
تاريخ التسجيل : 12/07/2014

- اشراقات في حل المشكلات ✿ Empty
مُساهمةموضوع: رد: - اشراقات في حل المشكلات ✿   - اشراقات في حل المشكلات ✿ Icon_minitimeالأحد سبتمبر 28, 2014 3:28 pm

جوهــــــرة ‎Smile
و عليكم السلآم و الرحمة و الإكرآم
أسعد الله أوقاتـك بكل خير
عسآك بصحـة و عآفيـة
..
موضوع رائع كروعتـــك
بآرك الله
فعلآ كنــت بحآجة لقراءة هذه الكلمـاات
فالإنسان يأتيه أحيانــا شعور باليأس .
الحمــد لله ^_^

جزيتي خيرآ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
- اشراقات في حل المشكلات ✿
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كنترول سبيس تون :: منتدى مشكلة وحل-
انتقل الى: